école d'apnée à Marseille
Stages de plongée et exploration sur la Côte-Bleue
Bienvenue chez Team Oxygen, la seule école d’apnée professionelle en France spécialisée dans l’exploration !
Découvrez les beautés des fonds marins et progressez en apnée dans un club éco-engagé avec des départs du bord sur Marseille – Côte Bleue.
LA CôTE BLEUE
Plongez en mer dans les magnifiques sites de la Côte Bleue entre Martigues et Marseille (Carro, la Couronne, Sausset, Méjean, Niolon)
A proximité d’Aix TGV et de l’aéroport de Marignane, un univers fascinant vous attend sur et sous l’eau.
Nous vous donnons rdv directement en bord de mer pour les sessions techniques et théoriques mais disposons aussi d’un local face à l’étang de Berre au besoin.


EXPLOREZ EN SECURITé
Pour Team Oxygen, la sécurité en apnée est primordiale. Notre rôle est de mettre tout en oeuvre pour que vous puissiez vivre des aventures, près de Marseille, en confort et sécurité, dans une atmosphère agréable.

Vos guides : sauveteur en mer et secouriste de niveau PSE2.
Le matériel : kit d’oxygénothérapie, VHF, trousse de secours à jour, bateaux gonflables, bouées, scooter des mers et matériel technique.
Apprentissages et mises à jour régulières des notions de sécurité en mer. Vigilance concernant la fatigue, le froid et l’hydratation des participants.
Possibilités de sortir de l’eau rapidement, en cas de problème, de mal de mer. Organisation des sorties en fonction des contraintes météo et du niveau des personnes.
Le club dispoe d’une RCP, il est assuré à la ANMP (numero adhérent : 4005)
NOS STAGES

Découverte
Format : 1 jour ; Débutants
Pré-requis : Savoir bien nager
Tarif : 150,00 € / pers ; 3 pers max
Dates : À partir de mai 2026, nouvelles dates et réservations dès mars.
BONS CADEAUX sur demande
Voyagez au cœur de l’apnée pour un moment unique de connexion avec soi et la mer. Nous commencerons par des exercices de respiration, puis nous irons nous immerger en douceur ; ressentir la flottabilité, la glisse, la coulée, le lâchez prise… dans de magnifiques paysages.
CONTENU – De 8h30 à 13h
Présentation de la journée, questions/réponses sur la discipline. Puis un réveil musculaire simple, échauffement à sec, pour préparer le corps à la séance.
HORS DE L’EAU
Introduction à la respiration consciente et des exercices pour vous familiariser avec la sensation de retention du souffle.
Relaxation ventilatoire et scan corporel pour se préparer aux descentes une fois dans l’eau.
Point sécurité sur la compensation.
S’IMMERGER
Nous commencerons avec des exercices d’aisance aquatique : verticalité, relâchement, canard, palmage, orientation, compensation… qui vous feront explorer la mobilité naturelle de votre corps en mouvement dans l’élément.
LIBERTÉ EN 3 DIMENSIONS
Nous partirons en exploration sur des sites d’exception et mettrons en pratique ce que nous avons vu. Vous glisserez silencieusement dans l’eau et vous laisserez emporter par le calme qui règne sous la surface.
DEVELOPPER VOTRE AISANCE AQUATIQUE
Votre confiance en la capacité de retenir votre souffle augmente. Vous aurez une meilleure conscience de votre respiration vous ressentirez une connexion unique avec l’eau et comment se mouvoir avec elle.
SORTIE DE L’EAU
La séance se terminera par un moment de détente et de debriefing.
Vous repartirez avec une expérience sensorielle unique et une introduction captivante à l’apnée.
LES PLUS DE LA TEAM
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LIEUX
RDV directement au départ du bord sur différents spots de la Côte Bleue, entre Martigues et Marseille (Carro, la Couronne, Sausset, Carry, Méjean, Niolon) en fonction de la météo et des besoins pédagogiques. Notre local à Saint Mitre les Remparts (face à l’étang), sera également une solution de repli en cas de mauvaises météo, ou fortes chaleurs pour les parties théoriques.
A APPORTER
Bouteille d’eau, tapis de sol, matériel de plongée. Location possible de matériel à 30 € par jour pour le kit complet (ceinture de plomb, combi 5 mm, masque et tuba, palmes) ou location à l’unité d’éléments sur demande.
REGLEMENT
Le règlement se fera directement via le site internet ou par virement dans certains cas. L’intégralité de la prestation devra être versée avant le début du cours.
ANNULATION
Aucun remboursement ne pourra être effectué et pour quelques raisons que ce soit en cas d’annulation de votre part, passé le délai de rétractation légal de 14 jours après paiement – Le moniteur se réserve le droit d’annuler une session ou de modifier le programme en fonction des conditions météo. – Les échanges et modifications sont effectués via WhatsApp.
ORGANISATION
Un groupe WhatsApp sera créé pour l’événement afin de vous transmettre les différentes informations relatives au stage, échanger nos photos et vidéos et faciliter le co-voiturage.
HORAIRES
de 8h30 à 15h environ. À ajuster en fonction de la saison, des conditions météo et des apports pédagogiques.
HEBERGEMENT et ACCES ?
Nous vous conseillons de loger autour de Carro ou la Couronne. De nombreux hôtels, camping et AirBnb sont à disposition. Vous pouvez accéder à ces villes depuis la gare de Marseille Saint Charles, Aix TGV et l’aéroport de Marignane. Prenez ensuite le train de la Côte Bleue en direction de la gare de la Couronne – Carro. N’hésitez pas à nous contacter si besoin.

Débutant / AIDA 1
Format : 2 jours ; Débutants
Pré-requis : Savoir bien nager
Tarif : 300,00 € / pers ; 4 pers max
Dates : A partir de mai 2026, nouvelles dates et réservations dès mars.
BONS CADEAUX sur demande
Partez à la rencontre de ce merveilleux monde sous-marin, en toute liberté. Destiné aux débutants souhaitant acquérir les bases de l’apnée pour découvrir, s’initier et pratiquer en sécurité, ce stage vous permettra également de mieux vous connaître à travers la respiration et la relaxation qui sont au centre de cette discipline.
CONTENU – De 8h30 à 13h
Les matins seront dédiés à la pratique en mer et les après-midi à la théorie.
HORS DE L’EAU
Présentation de la journée, questions/réponses sur la discipline.
Introduction à la respiration consciente et des exercices pour vous familiariser avec la sensation de rétention de souffle.
Echauffements, exercices de respiration et scan corporel hors de l’eau, pour se préparer à la séance en mer.
Point sécurité et bases de la compensation.
S’IMMERGER
Nous commencerons avec des exercices d’aisance aquatique: verticalité, relâchement, canard, palmage, orientation, compensation… qui vous feront explorer la mobilité naturelle de votre corps en mouvement dans l’élément.
LIBERTÉ EN 3 DIMENSIONS
Nous partirons en Exploration sur des sites d’exception et mettrons en pratique ce que nous avons vu. Vous glisserez silencieusement dans l’eau, et vous laisserez emporter par le calme qui règne sous la surface.
DEVELOPPER VOTRE AISANCE AQUATIQUE
Votre confiance en la capacité de retenir votre souffle augmente. Vous aurez une meilleure conscience de votre respiration, vous ressentirez une connexion unique avec l’eau et comment se mouvoir avec elle, verticalement et horizontalement. vous augmentez votre aisance jusqu’à 15m.
SORTIE DE L’EAU
La séance se terminera par un moment de détente et de debriefing. Vous repartirez avec une expérience sensorielle unique et une introduction captivante à l’apnée.
LES PLUS DE LA TEAM
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LIEUX
Rdv directement au départ du bord sur différents spots de la Côte Bleue, entre Martigues et Marseille (Carro, la Couronne, Sausset, Carry, Méjean, Niolon) en fonction de la météo et des besoins pédagogiques. Notre local à Saint Mitre les Remparts (face à l’étang), sera également une solution de repli en cas de mauvaises météo, ou fortes chaleurs pour les parties théoriques.
A APPORTER
Bouteille d’eau, tapis de sol, matériel de plongée. Location possible de matériel à 30 € par jour pour le kit complet (ceinture de plomb, combi 5 mm, masque et tuba, palmes) ou location à l’unité d’éléments sur demande.
REGLEMENT
Le réglement se fera directement via le site internet ou par virement dans certains cas. L’intégralité de la prestation devra être versée avant le début du cours.
ANNULATION
Aucun remboursement ne pourra être effectué et pour quelques raisons que ce soit en cas d’annulation de votre part, passé le délai de rétractation légal de 14 jours aprés paiement – Le moniteur se réserve le droit d’annuler une session ou de modifier le programme en fonction des conditions météo. – Les échanges et modifications sont effectués via What’s app.
ORGANISATION
Un groupe WhatsApp sera créé pour l’événement afin de vous transmettre les différentes informations relatives au stage, échanger nos photos et vidéos et faciliter le co-voiturage.
HORAIRES
de 8h30 à 15h environ. A ajuster en fonction de la saison, des conditions météo et des apports pédagogiques.
HEBERGEMENT et ACCES ?
Nous vous conseillons de loger autour de Carro ou la Couronne. De nombreux hôtels, camping et AirBnb sont à disposition. Vous pouvez accéder à ces villes depuis la gare de Marseille Saint Charles, Aix TGV et l’aéroport de Marignane. Prenez ensuite le train de la Côte Bleue en direction de la gare de la Couronne – Carro. N’hésitez pas à nous contacter si besoin.

Progression / AIDA 2
Format : 3 jours / 4 pers
Pré-requis : Être à l’aise sur environ 10 m, savoir bien nager.
Tarif : 420,00 €
Dates : A partir de mai 2026, nouvelles dates et réservations dès mars
BONS CADEAUX sur demande
Vivez des aventures aquatiques uniques à la rencontre de soi et des beautés de la mer. Développez votre aisance aquatique et votre bien être sous l’eau dans les magnifiques sites de la Côte bleue, près de Marseille. Réserve marine, arches, failles, grottes et tunnels seront vos terrains d’apprentissages et de découvertes.
CONTENU – De 8h30 à 13h
Les matins : chaque session commencera par des exercices d’assouplissements, de respiration et un briefing de la journée avant de partir en mer pour s’exercer selon les thématiques suivantes.
J1 : s’immerger
Travailler les fondamentaux de l’exploration : relâchement, verticalité, postures, orientation, glisse et techniques de sécurité.
J2 : la liberté en 3 dimensions
Évoluez à travers des arches, tunnels et failles de différentes profondeurs pour développer votre aisance aquatique.
J3 : prendre confiance
Renforcez vos apprentissages en milieu naturel et augmentez votre temps sous l’eau pour profiter au mieux des beautés de la mer.
Après-midis : après un pique-nique ensemble, la suite de notre session sera dédiée à de la théorie et des exercices à sec basés sur le programme AIDA 2 et vos questions, besoins spécifiques (compensation, gestion de l’envie de respirer, entraînements…).
Afin de privilégier un temps de repos et d’assimilation des compétences, nous ne sortons qu’une seule fois par jour en mer, nos sessions sont par contre plus longues, en moyenne entre 2h et 3h dans l’eau.
HORS DE L’EAU
S’IMMERGER
LIBERTÉ EN 3 DIMENSIONS
DEVELOPPER VOTRE AISANCE AQUATIQUE
SORTIE DE L’EAU
LES PLUS DE LA TEAM
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LIEUX
Rdv directement au départ du bord sur différents spots de la Côte Bleue, entre Martigues et Marseille (Carro, la Couronne, Sausset, Carry, Méjean, Niolon) en fonction de la météo et des besoins pédagogiques. Notre local à Saint Mitre les Remparts (face à l’étang), sera également une solution de repli en cas de mauvaises météo, ou fortes chaleurs pour les parties théoriques.
A APPORTER
Bouteille d’eau, tapis de sol, matériel de plongée. Location possible de matériel à 30 € par jour pour le kit complet (ceinture de plomb, combi 5 mm, masque et tuba, palmes) ou location à l’unité d’éléments sur demande.
REGLEMENT
Le réglement se fera directement via le site internet ou par virement dans certains cas. L’intégralité de la prestation devra être versée avant le début du cours.
ANNULATION
Aucun remboursement ne pourra être effectué et pour quelques raisons que ce soit en cas d’annulation de votre part, passé le délai de rétractation légal de 14 jours aprés paiement – Le moniteur se réserve le droit d’annuler une session ou de modifier le programme en fonction des conditions météo. – Les échanges et modifications sont effectués via What’s app.
ORGANISATION
Un groupe WhatsApp sera créé pour l’événement afin de vous transmettre les différentes informations relatives au stage, échanger nos photos et vidéos et faciliter le co-voiturage.
HORAIRES
de 8h30 à 15h environ. A ajuster en fonction de la saison, des conditions météo et des apports pédagogiques.
HEBERGEMENT et ACCES ?
Nous vous conseillons de loger autour de Carro ou la Couronne. De nombreux hôtels, camping et AirBnb sont à disposition. Vous pouvez accéder à ces villes depuis la gare de Marseille Saint Charles, Aix TGV et l’aéroport de Marignane. Prenez ensuite le train de la Côte Bleue en direction de la gare de la Couronne – Carro. N’hésitez pas à nous contacter si besoin.

Expert.e / AIDA 3 et AIDA 4
Format : 4 jours
Pré-requis : Certification AIDA 2 et équivalences
Tarif : 550,00 €
Dates : A partir de mai 2026, nouvelles dates et réservations dès mars.
Dans ce stage complet axé sur la profondeur et l’entrainement en autonomie, vous aurez la possibilité de valider le niveau Aida 3 ou Aida 4 en fonction de votre niveau de départ.
Cette formation vous ouvrira les portes vers plus de bien-être et de confort sous l’eau jusqu’a 40 m dans les magnifiques sites de la Côte bleue, près de Marseille. Une expérience unique et immersive pour se perfectionner en apnée, mieux se connaitre et dépasser ses limites mentales.
Les matins seront dédiés aux exercices en mer et les aprés-midis à la théorie. Des tests en mer et hors de l’eau vous seront proposés tout au long du stage pour valider votre certification.
Exigences AIDA 3
Avoir validé un AIDA 2 ou équivalent
2 minutes 45 minutes en apnée statique 55 mètres en apnée dynamique piscine
24 mètres CWT( poids constant)
Examen écrit
Exigences AIDA 4
Avoir validé un AIDA 3 ou équivalent
3’30 en apnée STATIQUE
70 mètres en apnée DYNAMIQUE
32 mètres CWT( poids constant)
Examen écrit
Posséder une qualification de Premiers Secours
>>> Si vous n’arrivez pas à tout valider durant votre séjour, vous aurrez la possibilité de faire une ou plusieurs séance de coaching complémentaire en accord avec le planning de votre moniteur.
CONTENU – De 8h30 à 13h
Les matins : chaque session commencera par des exercices d’assouplissements, de respiration et un briefing de la journée avant de partir en mer pour s’exercer selon les thématiques suivantes.
J1 : S’immerger
Revoyez les fondamentaux de l’apnée : relâchement, verticalité, postures, orientation, glisse et techniques de sécurité.
J2 : Avancer par étape
Commencez à descendre plus profond en confort en trouvant vos repères et vos routines bien être, ressentez le plaisir de la chute libre.
J3 : Prendre confiance
Ouvrez de nouvelles portes, touchez de nouvelles sensations à votre rythme, en confiance et sécurité accompagné par votre moniteur.
J4 : Consolider
Ouvrez de nouvelles portes, touchez de nouvelles sensations à votre rythme, en confiance et sécurité accompagné par votre moniteur.
Après-midis : Après un pique-nique ensemble, la suite de notre session sera dédiée à de la théorie et des exercices à sec basés sur les programmes AIDA et vos questions, besoins spécifiques. Afin de privilégier un temps de repos et d’assimilation des compétences, nous ne sortons qu’une seule fois par jour en mer, nos sessions sont par contre plus longues, en moyenne entre 2h et 3h dans l’eau.
HORS DE L’EAU
S’IMMERGER
LIBERTÉ EN 3 DIMENSIONS
DEVELOPPER VOTRE AISANCE AQUATIQUE
SORTIE DE L’EAU
LES PLUS DE LA TEAM
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LIEUX
Rdv directement sur différents spots de la Côte Bleue (départ du bateau et/ou en bateau), entre Martigues et Marseille (Carro, la Couronne, Sausset, Carry, Méjean, Niolon) en fonction de la météo et des besoins pédagogiques. Notre local à Saint Mitre les Remparts (face à l’étang), sera également une solution de repli en cas de mauvaises météo, ou fortes chaleurs pour les parties théoriques.
A APPORTER
Bouteille d’eau, tapis de sol, matériel de plongée. Location possible de matériel à 30 € par jour pour le kit complet (ceinture de plomb, combi 5 mm, masque et tuba, palmes) ou location à l’unité d’éléments sur demande.
REGLEMENT
Le réglement se fera directement via le site internet ou par virement dans certains cas. L’intégralité de la prestation devra être versée avant le début du cours.
ANNULATION
Aucun remboursement ne pourra être effectué et pour quelques raisons que ce soit en cas d’annulation de votre part, passé le délai de rétractation légal de 14 jours aprés paiement – Le moniteur se réserve le droit d’annuler une session ou de modifier le programme en fonction des conditions météo. – Les échanges et modifications sont effectués via What’s app.
ORGANISATION
Un groupe WhatsApp sera créé pour l’événement afin de vous transmettre les différentes informations relatives au stage, échanger nos photos et vidéos et faciliter le co-voiturage.
HORAIRES
de 8h30 à 15h environ. A ajuster en fonction de la saison, des conditions météo et des apports pédagogiques.
HEBERGEMENT et ACCES ?
Nous vous conseillons de loger autour de Carro ou la Couronne. De nombreux hôtels, camping et AirBnb sont à disposition. Vous pouvez accéder à ces villes depuis la gare de Marseille Saint Charles, Aix TGV et l’aéroport de Marignane. Prenez ensuite le train de la Côte Bleue en direction de la gare de la Couronne – Carro. N’hésitez pas à nous contacter si besoin.

Devenir Moniteur AIDA
Format : 8 jours immersifs
Pré-requis : Certification AIDA 4 (ou équivalences) + Secourisme (EFR/RIFA) de moins de 2 ans
Tarif : 1 000,00 € Inclus : pédagogie, sorties mer, sessions bateau. Hors : frais d’hébergement et licence AIDA
Dates : A partir d’octobre 2026.
Devenez un professionnel de l’enseignement avec la certification AIDA Instructor, reconnue mondialement. Pendant huit jours, vivez une immersion totale pour acquérir les compétences pédagogiques et l’expérience de terrain nécessaires. Cette formation vous permet d’enseigner les niveaux AIDA 1, 2 et 3. C’est une étape d’excellence pour transmettre votre passion, encadrer des élèves en toute sécurité et vous impliquer durablement dans la communauté de l’apnée.
CONTENU – De 8h30 à 13h
Huit jours pour vivre une véritable immersion dans l’univers de l’enseignement de l’apnée. L’objectif est de vous transmettre les compétences, l’expérience et l’état d’esprit nécessaires pour devenir instructeur certifié AIDA, un titre reconnu mondialement.
-
J1 à J3 : Pédagogie théorique et structuration des cours.
-
J4 à J6 : Mises en situation d’enseignement en mer et ateliers sécurité.
-
J7 à J8 : Évaluations techniques, pédagogiques et débriefings finaux.
HORS DE L’EAU
Théorie avancée, psychologie de l’enseignement, présentation des notions clés de l’apnée et ateliers de relaxation spécifiques.
S’IMMERGER
Sessions en mer pour encadrer des élèves, démonstrations des techniques fondamentales et sorties en bateau pour l’exploration profonde.
LIBERTÉ EN 3 DIMENSIONS
Développement de votre propre aisance jusqu’à 40m et maîtrise totale des procédures de sauvetage en milieu naturel.
DEVELOPPER VOTRE AISANCE AQUATIQUE
SORTIE DE L’EAU
Débriefings collectifs, partage d’expérience sur l’exploration marine et le respect de l’environnement, valeurs clés de Team Oxygen.
LES PLUS DE LA TEAM
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LIEUX
RDV directement sur différents spots de la Côte Bleue (Carro, La Couronne, Sausset, Carry, Méjean, Niolon) en fonction de la météo. Notre local à Saint Mitre les Remparts sert de solution de repli pour la théorie.
A APPORTER
Matériel complet d’apnée (combinaison, palmes, masque, tuba, ceinture), lanière de sécurité (lanyard) et tapis de sol.
REGLEMENT
Le règlement se fera directement via le site internet ou par virement. L’intégralité de la prestation devra être versée avant le début du cours.
ANNULATION
Aucun remboursement passé le délai de rétractation légal de 14 jours après paiement. Le moniteur se réserve le droit d’annuler ou modifier le programme selon la météo. Échanges via WhatsApp.
ORGANISATION
Un groupe WhatsApp sera créé pour transmettre les points de rdv, échanger les photos/vidéos et faciliter le covoiturage.
HORAIRES
De 08h30 à 15h00 environ. À ajuster selon la saison et les besoins pédagogiques.
HEBERGEMENT et ACCES ?
Logement conseillé autour de Carro ou la Couronne. Pour ce stage, possibilité de loger ensemble dans une maison louée au bord de mer (proche gare de la Couronne-Carro) pour une aventure humaine totale.
Nos Expéditions

À la journée
En savoir +Nous proposons des expéditions en apnée à Marseille pour partir à la découverte des fonds marins du Parc national des Calanques et de la Côte Bleue. Les sorties se font principalement en bateau afin d’accéder à des sites sauvages et préservés, souvent inaccessibles depuis la côte. Certaines explorations sont également organisées au départ du bord, notamment sur la Côte Bleue, permettant d’accéder à de belles zones protégées tout en privilégiant une approche plus écologique.
Notre approche repose sur une véritable exploration guidée. Contrairement à une simple sortie sur un site, nous accompagnons les participants sous l’eau en petit groupe pour leur faire découvrir les reliefs caractéristiques de la région : récifs, tombants, grottes, tunnels et arches naturelles. Grâce à notre connaissance des lieux, nous pouvons guider les apnéistes vers des passages et des zones particulièrement intéressantes à explorer.
L’objectif est de permettre aux participants de profiter pleinement du site et de découvrir des détails qu’ils ne verraient pas forcément seuls : jeux de lumière dans les arches, passages sous roche, reliefs sous-marins et vie marine méditerranéenne.
Les expéditions sont organisées régulièrement tout au long de l’année, selon l’agenda des sorties qui sera proposé à partir du mois de mai. Pour connaître les prochaines dates et recevoir toutes les informations, vous pouvez rejoindre notre groupe WhatsApp où toutes les sorties sont annoncées.

Séjours
En savoir +Avec Team Oxygen Apnée Marseille, nous vous emmenons en France et à travers le monde pour vivre des séjours d’apnée et d’exploration dans des lieux marins exceptionnels. L’idée est de partager une véritable aventure humaine, au cœur de paysages magnifiques où la mer devient un espace de découverte, de connexion et de liberté.
Issus de notre expérience de l’apnée en Méditerranée, notamment autour de Marseille, des Calanques et de la Côte Bleue, ces séjours prolongent l’esprit d’exploration et de connexion à la mer qui fait l’ADN de Team Oxygen. Lors de ces voyages, nous vous accompagnons du début à la fin pour vivre une expérience immersive et authentique. Les groupes sont volontairement limités afin de préserver une atmosphère conviviale et proche, où chacun peut trouver sa place, progresser à son rythme et profiter pleinement de l’expérience.
L’apnée et l’exploration occupent bien sûr une place centrale à travers les sorties en mer. Nous partons à la découverte de la vie marine, des reliefs et des spécificités locales : récifs, arches, grottes, tunnels et paysages sous-marins qui rendent chaque immersion unique. Ces moments sont souvent l’occasion d’observer une grande diversité d’espèces marines et, parfois, de vivre de belles rencontres avec la faune qui habite ces eaux.
Ces séjours d’apnée sont également l’occasion de progresser dans sa relation à l’eau et à l’apnée. Sans être centrés sur la performance ou l’entraînement classique sur câble, ils permettent de développer davantage d’aisance aquatique, de relâchement et de confiance sous l’eau. À travers la pratique, les conseils et l’expérience partagée, chacun peut apprendre à se sentir plus libre dans l’eau, descendre plus facilement, rester plus longtemps au fond et cultiver un véritable bien-être sous l’eau.
Mais ces voyages sont aussi des moments pour ralentir et se reconnecter à soi. La respiration, la relaxation, le yoga et la méditation font pleinement partie de l’expérience. Cette approche globale reflète les valeurs de Team Oxygen : prendre soin de soi, prendre soin des autres et prendre soin de la mer.
Un premier séjour est actuellement en préparation à Dahab, en Égypte, destination emblématique pour l’apnée et l’exploration sous-marine. Ce voyage devrait se dérouler sur une semaine courant 2027 ; les dates seront communiquées prochainement.
D’autres séjours sont également en préparation pour l’automne et l’hiver 2027.
Si vous souhaitez être informé des prochaines destinations et des ouvertures d’inscriptions, n’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus au 06 15 74 14 35.
Vos formateurs
JÉRÉMY MOLINS
20 ans d’encadrement de groupes, BPJEPS apnée, EA3, AIDA instructeur, secouriste PSE2. Diplômé en yoga, arts martiaux et pratiquant la méditation Vipassana depuis des années, je mets à profit toutes mes expériences pour transmettre ma passion pour la mer et la connaissance de soi.

DIDIER ALESSIO
BPJEPS apnée, instructeur PADI et sauveteur en mer. Diplôme d’Etat de natation et de plongée sous-marine avec plusieurs expériences internationales. L’eau est mon élément et je souhaite vous partager ma passion et ma connaissance de la mer afin que vous puissiez en profiter au maximum.

L’association
En 2021, nous avons crée l’association Team Oxygen qui est un groupement de 50 apnéistes éco-engagé.es qui explorent les beautés de la mer et œuvrent à la protection des fonds marins.
Pré-requis : Avoir une certification en apnée AIDA 2 ou équivalent d’autonomie sur 15 m pour adhérer.

NOTRE PHILOSOPHIE
Venir pratiquer l’apnée en mer, c’est sortir de la routine, du stress, des horaires, de la vitesse… Pour s’apaiser, développer sa respiration, se connecter à soi et à toutes les beautés de la nature.
C’est vivre des aventures aquatiques et humaines ensemble, en partageant des moments de plaisir et de liberté uniques, sans esprit de compétition.
L’apnée est pour nous un art de vivre, une manière de prendre soin de soi, des autres et de la nature.
AGIR POUR
L'ENVIRONNEMENT
Lors de nos sorties : nous ramassons les déchets en mer, nous ne prélevons aucun individu dans son milieu, nous favorisons le co-voiturage, nous partons à l’eau de la côte (le bateau impacte l’air et la mer et crée une pollution sonore qui perturbe les espèces). Nous nous engageons également à travers différents projets de dépollution et de sensibilisation à l’environnement.

LES PLUS DE LA TEAM
Une expertise unique en France sur l’exploration et des spots magiques (réserve marine, grottes, tunnels…) dont nous avons le secret.
Des départs du bord pour plus de temps en mer ; un retour rapide au besoin et une meilleure empreinte carbone
Des assouplissements et exercices de Respiration pour préparer son corps et mental avant chaque sortie.
Des petits groupes et un cadre privilégié ; ici on prend le temps de respirer
Un club éco-engagé dans sa démarche et à travers l’association Team Oxygen.

Groupes & Entreprises
Vous êtes un club sportif, une entreprise ou un groupe d’ami.es, nous vous proposons de créer votre expérience apnée, tous niveaux.
En mer : Au départ du bord ou en bateau dans les Calanques de Marseille et la Côte Bleue. Réserve marine, arches et grottes seront vos terrains d’apprentissages et de découvertes.
En salle et/ou piscine : Dans vos locaux ou dans un bassin privé à 34° à Rognac, idéal pour découvrir les mécanismes de la Respiration et se challenger en équipe.
AVIS CLIENTS
CONTACT
Nous utilisons l’application Whatsapp avec nos stagiaires afin de faciliter les échanges d’informations.
Pour les stages découverte et débutant.es contactez Didier. Pour les stages progressions, expert.es et groupes contactez Jérémy.
